專業(yè)、規(guī)范是我的個性標簽
以下是一些基本的籃球規(guī)則和球場禮儀,
為了“新生杯”的順利舉辦,
請仔細閱讀~
競賽一般規(guī)則
1) 各隊的目標是攻擊對方籃筐并阻止對方得分。 某隊進攻的籃筐是對方的籃筐,某隊防守的籃筐是本隊的籃筐。
2)第一節(jié)和第三節(jié)之前,球隊有權在對方籃筐所在的半場進行賽前準備活動。 下半場兩隊交換籃筐。
3)比賽分為4節(jié),每節(jié)10分鐘。 第 1 節(jié)和第 2 節(jié)(上半場)之間、第 3 節(jié)和第 4 節(jié)(下半場)之間以及每個決定性時段之前有 2 分鐘的比賽休息時間。 兩個半場之間的休息時間為 15 分鐘。
4)小組賽中,每隊獲勝一場得2分,輸一場得1分(因缺席而輸),因棄權而失利得0分。 積分多的球隊將排名第一。 若出現(xiàn)積分相同的情況,則按照積分差排名。
5) 球隊替補人員在打斗過程中離開球隊替補席區(qū)域或發(fā)生任何可能導致打架的情況時,將被取消比賽資格。
6) 上半場兩次暫停。 下半場有3次暫停,但最后2分鐘最多有2次暫停。 每個決定性時段有一次暫停。 每次暫停持續(xù) 1 分鐘。
教練
1) 暫停期間,只有教練員或領隊可以靠近記分臺進行溝通。
2)教練員應在比賽預定開始前至少40分鐘,將本場比賽合格的12名隊員的姓名和對應號碼以及隊長名單提交給記分員。
3) 至少在預定比賽開始前10分鐘,教練員應在記分表上簽字確認名單。 同時,指定將開始比賽的五名球員。
4) 比賽期間僅允許一名教練員或助理教練員站立。
5) 教練或助理教練可以在比賽期間前往記分臺獲取統(tǒng)計數(shù)據(jù),但僅限于死球且比賽計時鐘停止時。
6) 如果教練員因故不能繼續(xù)工作,助理教練員(如有)或隊長應承擔教練員的全部職責和權力。
比賽選手
1)賽程中,左邊的球隊為主隊,球隊替補席區(qū)域在記分臺左側(cè); 右邊的球隊是客隊,球隊替補席區(qū)域位于記分臺的右側(cè)。
2)玩耍前摘下首飾和發(fā)飾(耳環(huán)、耳環(huán)、項鏈等)并剪短指甲,以確保自己和他人的安全。
3) 請將比賽背心塞進比賽短褲中,以免受傷。 我們一定要在賽前熱身,賽后及時放松,這樣可以延長我們的籃球壽命。
4)球員與裁判握手后,在兩個半場罰球線處排隊。 攝影師指導拍照(各隊第一場比賽),等待裁判示意雙方球員握手。 首發(fā)球員留在場上,等待比賽開始。
5) 替換時,到記分臺雙手做出替換手勢或坐在替換椅上。 等待裁判發(fā)出換人信號后才上場。
6)當對方隊員摔倒或受傷時,請及時支援。 友誼第一,競爭第二。
7)比賽結(jié)束后,雙方球員列隊擊掌致謝,感謝球員、教練和裁判。 不管比賽有多激烈,場下我們?nèi)匀皇呛门笥选?留下聯(lián)系方式,一起來玩吧~
8)迅速整理球隊席區(qū)域的物品并移至場外,以免影響下一場比賽的開始或室內(nèi)籃球場的關閉時間。
9)主動將垃圾帶出體育場,保護體育場,方便你、我和他人。
10)重要提醒! 請勿在場內(nèi)喝水! 在激烈的比賽中,一兩滴水就可能導致運動員滑倒。
觀看比賽的禮儀
1)學會在適當?shù)臅r候欣賞和為學院隊加油!
2)每一個認真比賽的選手都值得鼓勵; 每一位免費為學院執(zhí)法的裁判都值得尊重。
3)發(fā)球或罰球時,請保持安靜,做文明觀眾;
4)室內(nèi)拍照時請關閉閃光燈,以免影響隊員發(fā)揮;
5) 整個場館禁止吸煙。 吸煙有害他人的健康。
6)請妥善保管好自己的隨身物品,離開賽場前檢查是否有遺失。
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