1.比爾·卡茲邁爾：三屆世界最強男子冠軍

比爾·卡茲邁爾（Bill Kazmaier）1953年12月30日出生于美國威斯康星州伯靈頓。 他有四個兄弟姐妹。 他的父親是伯靈頓“蘇打水裝瓶廠”的老板。 他脾氣很壞，經(jīng)常辱罵別人。 毆打他，甚至用磚頭打他。 他從小就養(yǎng)成了吃苦耐勞的意志。 為了生存，他不得不從湖中砍伐樹木并將它們拖到他的工作卡車上。 或許這就是他天生神通的原因。

比爾從小就喜歡運動，身體素質(zhì)非常好。 他參加過鉛球、100米短跑等運動項目。 他曾在高中和大學(xué)打過橄欖球，但大學(xué)僅兩年后就輟學(xué)了。

輟學(xué)后，比爾在麥迪遜基督教青年會開始了他的舉重之旅。 在舉重方面，他深受健美大師比爾·珀爾的影響。 他的書《內(nèi)在宇宙的鑰匙》深刻地影響了比爾的舉重哲學(xué)。 。 在舉重生涯的早期，比爾甚至當(dāng)過伐木工、石油裝配工和保鏢來謀生。

1978年，比爾·卡茲邁爾首次參加“業(yè)余田徑聯(lián)盟（AAU）全國錦標(biāo)賽”。 他參加了275磅（125公斤）級別的比賽。 他的深蹲成績是782磅（355公斤），硬。 拉力為 804 磅（365 公斤），臥推為 534 磅（242 公斤）。 他一出道便一炮而紅，受到廣泛關(guān)注。

1979年，25歲的他在俄亥俄州代頓贏得了他的第一屆IPF世界舉重錦標(biāo)賽冠軍，創(chuàng)下了622磅（282公斤）的臥推世界紀(jì)錄。 他的獲勝體重為：865 磅（392 公斤）。 公斤）深蹲，622 磅（282 公斤）臥推和 804 磅（365 公斤）硬拉，總共 2,292 磅（1,040 公斤）。 同年，參加世界最強男子錦標(biāo)賽（WSM）并獲得第三名。

在接下來的幾年里，比爾·卡茲邁爾在1980年、1981年和1982年的WSM比賽中稱霸，大比分領(lǐng)先并大比分獲勝，成為第一個連續(xù)三屆獲得WSM冠軍的人。 他也是僅有的兩個連續(xù)三屆冠軍的人之一。

1981年1月31日，在一次舉重錦標(biāo)賽上，他的臥推重量達到了661.4磅（301公斤），成為臥推超過300公斤的第一人。

2. 因太強而被封禁

1983年，盡管卡茲邁爾是WSM衛(wèi)冕冠軍，但WSM組織者決定不再邀請卡茲邁爾參加接下來的四屆WSM錦標(biāo)賽，因為他的統(tǒng)治力太強。 在他缺席期間，他為他的主要競爭對手杰夫·凱普斯 (Jeff Capes) 贏得 1983 年世界最強男子冠軍掃清了道路。

因此，卡茲邁爾只能參加蘇格蘭力量挑戰(zhàn)賽、國際十人錦標(biāo)賽等不太知名的強人錦標(biāo)賽。

比爾·卡茲邁爾的體重在比賽期間一直在波動。 他職業(yè)生涯巔峰時期的身體數(shù)據(jù)如下：身高188厘米，體重148公斤，胸圍152厘米，手臂58厘米，前臂43厘米，頸圍56厘米。 厘米，腰圍 102 厘米，大腿 81 厘米，小腿 52 厘米。

比爾·卡茲邁爾平時的臥推訓(xùn)練包括5組5次550磅（250公斤）和30次430磅（195公斤）。 除了深蹲之外，他每次的休息時間是1.5到2分鐘。 他說，想要變得更強，就必須不斷加大每項任務(wù)的工作量。 你的小腿、腹部肌肉和斜方肌應(yīng)該進行高強度和高頻率的訓(xùn)練。 卡爾不注重訓(xùn)練量，他相信刻苦、快速和激烈的訓(xùn)練。

當(dāng)被問及為什么 99.9% 的力量運動員永遠無法接近他的記錄時，比爾做了一個非常深刻的陳述，他說：“舉重運動員需要保持更好的體形，他們需要向前傾斜，增強肌肉，保持體形，并保持健康?！比??！?/p>

1983年，比爾·卡茲邁爾參加“美國舉重聯(lián)合會（USPF）”比賽，隨后第二次參加“IPF世界錦標(biāo)賽”，并獲得冠軍。 受到吉姆·索普的啟發(fā)，卡茲邁爾試圖將自己的運動天賦轉(zhuǎn)移到其他運動領(lǐng)域，早在 1981 年他就開始參加世界摔跤錦標(biāo)賽。

3.返回大力神競技場

卡茲邁爾于1986年開始職業(yè)摔跤，并于1986年11月10日在艾伯塔省卡爾加里舉行的世界摔跤協(xié)會比賽中擊敗了大衛(wèi)·芭比。 努力晉級，例如加拿大的摔跤比賽和美國的洲際冠軍摔跤比賽。 1991年初，他還參加了日本的格斗網(wǎng)絡(luò)比賽。

1988年，卡茲邁爾重返世界最強男子比賽，贏得了八項比賽中的三項——原木舉重、硬拉和麻袋比賽——并且還獲得了包括卡車?yán)υ趦?nèi)的兩項第一名。 第二名，落后于“冰島大力士之父”Jon Pál Sigmasson，最終獲得第二名。

1989年，世界最強男子最后一次參加WSM比賽時，卡茲·邁爾斯在第一場比賽中腳踝嚴(yán)重受傷，二頭肌撕裂，最終獲得第四名。

除了WSM比賽之外，卡茲邁爾還成功參加了Strongbow、蘇格蘭力量挑戰(zhàn)賽、Le Defi Mark Ten挑戰(zhàn)賽、世界肌肉力量錦標(biāo)賽和純粹力量比賽等其他強人比賽。

1990年，卡茲邁爾宣布退休。

4. 退休后的生活

20 世紀(jì) 90 年代退役后，卡茲邁爾受聘擔(dān)任 ESPN 聯(lián)合評論員，與托德·哈里斯 (Todd Harris) 一起主持年度世界最強男子大賽以及 2006 年世界最強男子獎得主大賽。

2008年5月，卡茲邁爾出現(xiàn)在《Flex》雜志上，該雜志公布了歷史上最強男人的十大名單。 卡茲邁爾被評為“有史以來第三強壯的人”，僅次于馬克·亨利和塞德納斯·薩維卡斯。

目前，69歲的他與妻子和兒子居住在阿拉巴馬州奧本市，生活非常幸福。