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  • 行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動作與經(jīng)典跑動類游戲結(jié)合

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    籃球比賽★

    邊移動邊運(yùn)球是籃球運(yùn)動中的一項(xiàng)基本技術(shù)動作。 在日常教學(xué)中,學(xué)生往往想快速運(yùn)球前進(jìn),而沒有掌握動作,很容易造成運(yùn)球失誤,丟球。 為了增加學(xué)生練習(xí)的興趣,進(jìn)而提高他們的籃球運(yùn)球能力,結(jié)合我自己的籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)將運(yùn)球的技術(shù)動作與經(jīng)典的跑動游戲結(jié)合起來進(jìn)行二次創(chuàng)作,以增強(qiáng)運(yùn)球練習(xí)的效果。 有趣多樣,增強(qiáng)練習(xí)密度,融入籃球知識,讓所有學(xué)生都能參與到比賽中,有效提高籃球運(yùn)球教學(xué)效果。

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    計(jì)數(shù)運(yùn)行

    NO.1

    創(chuàng)作意圖:培養(yǎng)學(xué)生在行進(jìn)中快速啟動和快速運(yùn)球的能力。

    場地及分組:籃球場1個,全班分為4組,左右相距3m,前后相距1m。

    游戲方法:每組學(xué)生按列準(zhǔn)備,從前到后數(shù)數(shù)。 練習(xí)開始后,學(xué)生同時用左手或右手運(yùn)球。 老師隨機(jī)喊出數(shù)字。 各組報出與老師點(diǎn)出的數(shù)字相同的學(xué)生,邊走邊快速運(yùn)球,繞過終點(diǎn)(中線)。 、罰球線、底線)回到原來位置,原地投籃數(shù)次,然后將球舉過頭頂示意。 其他學(xué)生在此過程中原地高低運(yùn)球。

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    拓展玩法:4組站在半個籃球場的4條邊線上,每組1條線,前后相距1.5m。 三名威脅就位持球。 老師隨機(jī)喊出數(shù)字,對應(yīng)數(shù)字的學(xué)生繞著場地運(yùn)球一周,然后回到原來的位置。 在此期間,其他同學(xué)原地高低運(yùn)球(圖1-2)。

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    教學(xué)建議:教師可以豐富教學(xué)形式,如帶數(shù)字的成語等。沒有接到叫號的學(xué)生只能原地運(yùn)球(增加練習(xí)密度),不能阻擋前進(jìn)的道路(防止故意破壞游戲)。 差的選手必須回到原來的位置,將球彈起幾次才獲勝(防止學(xué)生在回到原來的位置之前把球舉起)。

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    網(wǎng)魚

    NO,2

    創(chuàng)作意圖:培養(yǎng)學(xué)生在移動過程中變速、變向、急停、急起的運(yùn)球能力。

    場地及分組:1個籃球場,全班分為1組。

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    游戲方式:一名學(xué)生扮演“漁夫”,邊運(yùn)球邊游“抓魚”; 其他同學(xué)則是“小魚”,一邊運(yùn)球,一邊在規(guī)定的場地內(nèi)游走,避免被“漁民”抓到。 如果他們的身體被“漁民”拍到,他們就會被視為被抓住,被抓住的“小魚”必須在場外(替補(bǔ)席區(qū)域)以各種姿勢運(yùn)球并監(jiān)督比賽。 學(xué)生輪流當(dāng)“漁夫”,在規(guī)定時間內(nèi)釣到最多“小魚”者獲勝。

    擴(kuò)展游戲玩法:學(xué)生分為2組,每組在自己的半場進(jìn)行游戲。 老師選擇一個“漁夫”去抓“小魚”,被抓到的“小魚”也變成“漁夫”,繼續(xù)抓魚,直到把所有的“小魚”都抓到為止。

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    教學(xué)建議:教師觀察是否有人越界(防止學(xué)生離場時違反規(guī)則); 移動時不運(yùn)球的,需當(dāng)場受罰10次運(yùn)球后才能繼續(xù)比賽(防止學(xué)生移動時不運(yùn)球); 被抓到的小魚會在場外的板凳上各個位置進(jìn)行運(yùn)球和比賽監(jiān)督,直到比賽結(jié)束(增加練習(xí)密度)。

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    “造林和伐木”

    NO.3

    創(chuàng)作意圖:培養(yǎng)學(xué)生上下運(yùn)球、快停、快啟動、變向的能力。

    場地及分組:籃球場1個,班級分為2組,1組為“造林人”,另一組為“伐木工”。

    游戲方法:在比賽場地中,“林務(wù)員”應(yīng)盡力抬起倒置的標(biāo)志桶,“伐木員”應(yīng)盡力推倒直立的標(biāo)志桶。 比賽開始后,雙方都要采用邊走邊帶球的方式,在“伐木”和“造林”之間進(jìn)行較量。 比賽時間到時,場上倒立的標(biāo)志桶多則“伐木工人”獲勝,立起的標(biāo)志桶多則“造林人”獲勝。

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    拓展玩法:全班平均分為2組,每半組放置相同數(shù)量的標(biāo)志桶。 兩組分別選擇了“林務(wù)員”和“伐木工”。 比賽開始后,A組伐木者運(yùn)球到B組場上“砍樹”,“森林人”運(yùn)球到本方半場“森林”; B組的“伐木者”運(yùn)球到A組的場上?!胺ツ尽?,林務(wù)員在本方半場運(yùn)球到“森林”。 比賽時間結(jié)束后,場上豎起旗桶最多的隊(duì)獲勝。

    教學(xué)建議:提醒學(xué)生不要踢或擊打標(biāo)記的水桶,游戲時間到時不要觸摸任何標(biāo)記的水桶。 違反規(guī)則的學(xué)生將被罰下場并就地運(yùn)球,直至下一輪比賽開始。

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    《123木人》

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    NO.4

    創(chuàng)作意圖:培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球節(jié)奏和急停、急起運(yùn)球的能力。

    場地及分組:籃球場1個。 全班分為4個小組。 標(biāo)記桶放置在半場和中軸線上,將球場分為 4 個部分。

    玩法:一名學(xué)生蒙住眼睛,其他學(xué)生表演。 蒙眼學(xué)生在籃下原地運(yùn)球,背對其他學(xué)生,其他學(xué)生從邊線向前運(yùn)球。 蒙著眼睛的學(xué)生突然大喊“123木頭人”,然后轉(zhuǎn)身。 其他同學(xué)都停止了前進(jìn),原地運(yùn)球。 被蒙住眼睛的學(xué)生又轉(zhuǎn)過身去,其他人可以繼續(xù)向前運(yùn)球。 當(dāng)一名學(xué)生可以用手觸摸蒙住眼睛的學(xué)生的背部時,任何人都不能繼續(xù)移動。 當(dāng)手離開蒙眼學(xué)生的背部時,蒙眼學(xué)生立即轉(zhuǎn)身去接其他學(xué)生,其他學(xué)生盡力運(yùn)球回到安全(邊線)。如果你的身體被蒙眼學(xué)生拍到,你將視為已被抓獲。

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    教學(xué)建議:提醒蒙眼學(xué)生不要在短時間內(nèi)頻繁轉(zhuǎn)身。 被蒙住眼睛的學(xué)生轉(zhuǎn)身后,其他學(xué)生只能原地運(yùn)球,不能移動腳步。 否則,將被視為犯規(guī),需要返回起點(diǎn)重新開始。 學(xué)生在接球過程中還必須蒙住眼睛運(yùn)球。

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    老狼,老狼,現(xiàn)在幾點(diǎn)了?

    NO.5

    創(chuàng)作意圖:培養(yǎng)學(xué)生帶球的節(jié)奏感和快速轉(zhuǎn)身、快速運(yùn)球的能力。

    場地及分組:1個籃球場,全班分為2個小組。

    游戲方式:一名學(xué)生扮演“老狼”在前面帶球,其他學(xué)生扮演“小綿羊”在后面帶球。 比賽從底線開始,向中圈推進(jìn)。 “小羊”一邊運(yùn)球一邊問:“老狼,老狼”“現(xiàn)在幾點(diǎn)了?”,“老狼”運(yùn)球并回答時間。 當(dāng)老狼回答“12點(diǎn)”時,他就可以轉(zhuǎn)身運(yùn)球去追“小綿羊”,“小綿羊”迅速運(yùn)球?qū)⑶颉盎丶摇保ń麉^(qū))。 如果身體任何部位被拍到,就被視為被抓住,被抓住的“小綿羊”將成為下一輪比賽的“老狼”。

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    教學(xué)建議:在運(yùn)球時給“小綿羊”傾斜,避免相互擁擠、碰撞; “小綿羊”不能故意圍住老狼,讓他抓住。 “小綿羊”回家時必須采用邊帶球邊移動的方法,追趕“老狼”的方式。

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